Trening medyczny to kompleksowe podejście łączące fizjoterapię z wyspecjalizowanym treningiem, skupiając się na bezpiecznym powrocie do pełnej sprawności po urazach, operacjach lub rehabilitacji. Ten rodzaj treningu jest przeznaczony dla sportowców, umożliwiając stopniowe przejście od etapu rehabilitacji do pełnego treningu sportowego.
Głównym celem jest zwiększenie kontroli nad ciałem w ruchu poprzez wykonywanie ćwiczeń, angażujących całe łańcuchy mięśniowe. Dzięki treningowi medycznemu sportowcy mogą bezpiecznie i skutecznie odzyskać pełen potencjał sportowy po kontuzjach lub okresach rekonwalescencji. Ponadto zalecany jest nie tylko dla sportowców, ale także dla wszystkich, którzy traktują aktywność fizyczną jako formę rekreacji i dbają o zdrowie. W treningu medycznym, niezależnie od wieku lub kondycji, każda osoba jest traktowana indywidualnie.